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El Rugby Subacuático es un deporte de contacto, estrategia, velocidad y agilidad. Juegan dos equipos de un máximo de 12 jugadores cada uno, de los cuales 6 juegan dentro del agua y 6 son relevos. Tienen como fin introducir un balón de flotabilidad negativa en la portería metálica del equipo contrario, estas se encuentran en ambos extremos de la piscina a 3.5 o 5 metros sobre la superficie del fondo. Cada juego esta dividido en 2 tiempos de 15 minutos, con una pausa intermedia de 5 minutos; el tiempo es detenido cada vez que el juego es interrumpido.